Zajęcia grupy TAI CHI – majowy wyjazd

Ciekawa propozycja wyjazdowa piątkowej grupy TAI CHI: Wiosenny obóz Taijiquan w Żurawińcu

Zapraszamy wszystkich chętnych na majowy obóz Taijiquan w Żurawińcu w dniach 13-15 maja br.
Jak co roku spotykamy się w gronie entuzjastycznych i mocno pozytywnych osób na obrzeżach Puszczy Noteckiej w miejscowości Zwierzyniec (między Sierakowem a Międzychodem), w Gospodarstwie Agroturystycznym Żurawiniec.

Zapraszamy osoby zaawansowane w sztuce taichi jak i zupełnie początkujące. Zajęcia będą bardzo różnorodne (w zależności od stopnia zaawansowania). Będą obejmowały podstawy pozycji i poruszania się charakterystyczne dla tego systemu. Naukę efektywnego, delikatnego i zarazem zdrowego oddychania. Poznamy ćwiczenia Qigong (zarządzanie i kultywowanie energią Qi w organiźmie). Będą również ćwiczenia zaawansowane- ormy pustych dłoni, z szablą, mieczem i wachlarzem.

Koszt obozu+ 420zł. Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie (pyszne), i opiekę prowadzących zajęcia. Chętni prośba by zgłaszali się do przewodniczącego zarządu osiedla. Wyjazd zostanie dofinansowany ze środków z ZL '2022 (zgodnie z pkt. I.3) uchwały ZM nr 21/2021 z 13.09 ubr.)