Joga dla dzieci – nowe zajęcia w świetlicy

Ogłaszamy kolejny nowy cykl zajęć dla dzieci – od czwartku 15.09 (godz. 15.45)

Joga / rozciąganie / uważność dla dzieci szkolnych (od 7 l.)

Zajęcia po 45 min

Czwartek 15:45-16:30

Świetlica Osiedle Grzybowe – plac grzybowy 16

grupa do 5-8 dzieci w wieku szklonym 7+

Rodzice mogą spokojnie zostawić dzieci i po 45 minutach je odebrać.

Dzieci będą pod dobrą opieką.

Na zajęciach jogi dla dzieci skupimy się przede wszystkim na zabawie i zaprzyjaźnienie się z wybranymi asanami (pozycjami). Niewykluczone zajęcia plenerowe.

W przeciwieństwie do wielu innych form aktywności, w jodze wyeliminowany jest element rywalizacji z rówieśnikami.

1. Joga dla dzieci skupia się na kontroli oddechu

2. Poprawia pamięć

3. Zmniejsza stres

4. Poprawia samoocenę

5. Poprawia postawę ciała

6. Zwiększa zaangażowanie w naukę.

Dzieci są bardzo chętne na takie zajęcia – pobudza to nie tylko ich wyobraźnie, ale również wprowadza inny, ciekawy element zajęć ruchowych.

Zajęcia prowadzi Joanna Bailey – nasza animatorka.

trener personalny, nie tylko niosąca dużą dawkę pozytywnej energii, ale także kierująca się dążeniem do zaszczepienia pasji w dzieciach do jogi, ruchu, medytacji.

Zaprasza zarząd osiedla.