Ogłaszamy kolejny nowy cykl zajęć dla dzieci – od czwartku 15.09 (godz. 15.45)
Joga / rozciąganie / uważność dla dzieci szkolnych (od 7 l.)
Zajęcia po 45 min
Czwartek 15:45-16:30
Świetlica Osiedle Grzybowe – plac grzybowy 16
grupa do 5-8 dzieci w wieku szklonym 7+
Rodzice mogą spokojnie zostawić dzieci i po 45 minutach je odebrać.
Dzieci będą pod dobrą opieką.
Na zajęciach jogi dla dzieci skupimy się przede wszystkim na zabawie i zaprzyjaźnienie się z wybranymi asanami (pozycjami). Niewykluczone zajęcia plenerowe.
W przeciwieństwie do wielu innych form aktywności, w jodze wyeliminowany jest element rywalizacji z rówieśnikami.
1. Joga dla dzieci skupia się na kontroli oddechu
2. Poprawia pamięć
3. Zmniejsza stres
4. Poprawia samoocenę
5. Poprawia postawę ciała
6. Zwiększa zaangażowanie w naukę.
Dzieci są bardzo chętne na takie zajęcia – pobudza to nie tylko ich wyobraźnie, ale również wprowadza inny, ciekawy element zajęć ruchowych.
Zajęcia prowadzi Joanna Bailey – nasza animatorka.
trener personalny, nie tylko niosąca dużą dawkę pozytywnej energii, ale także kierująca się dążeniem do zaszczepienia pasji w dzieciach do jogi, ruchu, medytacji.
Zaprasza zarząd osiedla.
