Grafik aktywności rekreacyjno-integracyjnych – aktualizacja 01.05.2024 – okres: rok szkolny 2023/2024 – obowiązuje do dnia 30.06.2024
ZAJĘCIA ŚWIETLICOWE (po 1.05.2024)
poniedziałek
– zajęcia ruchowo-taneczne dla dzieci
godz. 17.00 – 18.00 – zajęcia ruchowe dla dzieci 4-10 l. , Maja Karolczak
– warsztaty zielarskie ( średnio 2x w m-cu)
godz. 18.10 – 19.40 – cykliczne zajęcia praktyczne o ziołach , Małgorzata Pankowska
– ćwiczenia z ajurwedy (Kamila Janczurewicz), refleksologii (Magdalena Welsch) i aromaterapii, medycyny chińskiej (Joanna Witkowska) ; zamiennie z zajęciami ziel. 1 x w m-cu
wtorek
– zajęcia dla seniorów niezależnie od stopnia sprawności,
godz. 9.00 – 10.00 – „Joga na krześle”, zajęcia dla seniorów , Joanna Bailey
– fitness dla młodych mam
godz. 10.00 – 11.00 – ćwiczenia na macie dla mam , Joanna Bailey,
– Ośrodek Pomocy Społecznej
godz. 15.00 – 17.30 – zajęcia OPS klubu „DĘBOWY LIŚĆ” , Paulina Żebrowska
– sztuka TAI CHI,
godz. 17.30 – 19.00 – zajęcia rozwojowo – energ. każda grupa wiekowa, Jacek Krajewski
– zajęcia rekreacyjne,
godz. 19.00 – 20.00 – zajęcia rekreacyjne – ćwiczenia ruchowe dla dorosłych, Agata Piękna, Maria Bura
środa
– Ośrodek Pomocy Społecznej
godz. 15.00 – 18.00 – zajęcia OPS klubu „DĘBOWY LIŚĆ” , Paulina Żebrowska
– Kółko brydżowe (http://brydż.com/index.php),
godz. 18.00 – 21.30 Kółko brydżowe, Andrzej Wielgosz, zajęcia przeniesione do lokalu na ul. Nektarową
czwartek
– zajęcia z j. angielskim dla trzech grup wiekowych, Katarzyna Nalewalska,
godz. 13.00 – angielski przez zabawę – 7-8 latki
godz. 14.00 – angielski bez nudy – 9-10 latki
– zajęcia ruchowe dla dzieci,
godz. 15.45 – 16.30 – zajęcia joga dla dzieci (4-10 l.), Maja Karolczak
– zajęcia szczepu NOMADA – zgodnie z oddzielnym komunikatem
godz. 17.30 – 19.00 – zajęcia dla zuchów, dh. Patrycja Wachowiak; zajęcia przeniesione do lokalu na ul. Nektarowej
– zajęcia rekreacyjne,
godz. 19.00 – 20.00 – zajęcia rekreacyjne – ćwiczenia ruchowe, Agata Piękna, Maria Bura
piątek
– zajęcia rekreacyjne,
godz. 11.30 –12.30 – „PILATES ”, zajęcia nie tylko dla seniorów , Joanna Bailey
– szachy na grzybowym,
godz. 15.15 – 16.45 – zajęcia szachowe dla grupy młodszej (4-8l.) i do 16.45 dla grupy starszej (8-12l.) – Marek Zboroń,
godz. 18.00 – 19.30 – „Joga na dorosłych”.; zajęcia dla dorosłych , Joanna Gronek
sobota
– Kółko brydżowe (http://brydż.com/index.php)
godz. 10.00 – 16.00 Kółko brydżowe – Andrzej Wielgosz – zajęcia przeniesione z placu grzybowego na ul. Nektarową
niedziela
– szczep NOMADA,
godz. 13.00 – 16.00 – zajęcia harcerzy – dh. Michał Matyszczak, zajęcia przeniesione z placu grzybowego na ul. Nektarową
ZAJĘCIA PLENEROWE (po 1.05.2024)
Poniedziałek
godz. 19.30 – 20.30
zajęcia lekkoatletyczne, ćwiczenia z Krzysztofem dla każdego, boisko przy ul. Sosnowej; Krzysztof Guzowski
wtorek
godz. 15.00 – 16.00
Treningi piłkarskie, zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z trenerem TMS SUCHARY Suchy Las, boisko przy ul. Sosnowej; Bartek Kubiak (do końca maja zajęcie bezpłatne)
godz. 19.30 – 20.30
SALSATION, zajęcia taneczno-ruchowe, boisko przy ul. Sosnowej; Sandra/ Joanna
środa
godz. 17.00 – 19.00
Treningi piłkarskie, zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci AKADEMII REISSA, boisko przy ul. Sosnowej; (do końca maja zajęcie bezpłatne)
czwartek
godz. 16.30 – 17.30
Treningi piłkarskie, zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z trenerem TMS SUCHARY Suchy Las, boisko przy ul. Sosnowej; Bartek Kubiak (do końca maja zajęcie bezpłatne)
godz. 19.00 – 20.00
SALSATION, zajęcia taneczno-ruchowe, boisko przy ul. Sosnowej; Sandra / Joanna
godz. 20.15 – 21.30
grupa koszykarska, treningi grupy amatorskiej, boisko przy ul. Sosnowej (w okresie pozazimowym)
piątek
godz. 17.00 – 19.00
Treningi piłkarskie, zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci AKADEMII REISSA, boisko przy ul. Sosnowej; (do końca maja zajęcie bezpłatne)
sobota
godz. 11.00 – 12.00 (w okresie wiosna – jesień, zajęcia okresowe co 2-3 tygodnie)
(od czerwca do września zajęcia w godzinach 10.00-11.00)
JOGA NA TRAWIE, zajęcia rekreacyjne z Olą, polana pod lasem przy ul. Muchomorowej
godz. 10.30 – 11.30 (w okresie zimowym, cotygodniowe spotkania nad jeziorem strzeszyńskim), zaczynamy od początku listopada do końca marca
MORSATION, zajęcia ruchowe i wspólne morsowanie w jeziorze; plaża palmowa przy centrum nurkowania i najmu sprzętów wodnych RAFAMARINA w Strzeszynku
Uwaga:
Zajęcia z jogi z Olą będą miały miejsce plenerowo z każdorazowym potwierdzaniem – bieżące info na fb https://www.facebook.com/groups/662486184524923/ a także na stronie osiedlowej wraz z publikacją w newsletterze
J.D. aktualizacja 01.05.2024
